Мы все знаем, что основными навыками которыми должен обладать хоккейный вратарь являются: ловкость, реакция и скорость. Так же крайне важным является правильная стойка вратаря (постановка рук и ног, положение спины и плеч).

Правильная стойка, это основа на которою накладываются базовые навыки игры вратаря. Уменье правильно «подстроится под шайбу» блином или ловушкой, зафиксировать (поймать) или отбить шайбу, все это должен уметь хоккейный вратарь.

Для развития этих навыков, помимо занятий на льду и в зале, прекрасно зарекомендовали себя тренировки с использованием теннисной пушки. Точность и скорость вылета мяча, который обеспечивает теннисная пушка, очень приближен к полету шайбы. При определенном объеме тренировок у вратарей вырабатывается устойчивая стойка и моторика при отражении шайбы, позволяющая надежно действовать вратарю в игровых ситуациях на льду.